La peculiar dieta de Haaland: hasta 6 mil calorías al día para rendir
Aunque su régimen alimenticio es estricto, Haaland ha admitido que de vez en cuando disfruta de un kebab como un gusto personal.
La Voz de Xela
30 Junio 2026 10:16
Erling Haaland, estrella absoluta de Noruega.
El delantero noruego Erling Haaland mantiene una de las dietas más llamativas del futbol mundial, con un consumo que puede alcanzar las 6 mil calorías diarias para conservar su masa muscular y su alto nivel de rendimiento.
Su alimentación se basa en productos naturales y de alta calidad, destacando cortes de carne roja, además de vísceras como corazón e hígado de res, alimentos que el propio atacante considera ricos en nutrientes esenciales.
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También incluye leche cruda, huevos, pescado, pan de masa madre, miel, sirope de arce y vegetales.
Su disciplina nutricional, combinada con exigentes rutinas de entrenamiento y recuperación, ha sido señalada como uno de los pilares de su extraordinario desempeño en la élite del fútbol.
Mundial 2026Erling HaalandNoruega
Gobernación anuncia revisión profunda de la estructura de la PNC
La evaluación incluye mandos, procedimientos operativos y mecanismos de control para identificar cambios administrativos y organizativos en la institución policial.
La Voz de Xela
21 Octubre 2026 10:15
El Ministerio de Gobernación anuncia una evaluación de la estructura y el funcionamiento de la Policía Nacional Civil.
El Ministerio de Gobernación anuncia una revisión profunda de la estructura, los mandos y el funcionamiento de la Policía Nacional Civil (PNC), en respuesta al repunte de hechos criminales de los últimos días en Guatemala, entre ellos el crimen contra el exfiscal Juan Francisco Solorzano Foppa. La evaluación busca identificar cambios administrativos y organizativos que permitan fortalecer el desempeño de la institución y mejorar su capacidad para garantizar la seguridad ciudadana.
Según el comunicado divulgado por la cartera, el proceso abarcará los distintos niveles de mando, los procedimientos operativos y los mecanismos de supervisión y control institucional. El objetivo es examinar cómo funciona internamente la Policía y determinar qué medidas pueden contribuir a mejorar su respuesta ante la criminalidad.
El #Mingob a la población en general informa: https://t.co/Zkjukr1CSI
— MinGob (@mingobguate) October 20, 2026
El ministerio sostiene que las circunstancias actuales requieren decisiones firmes y responsables. Sin embargo, aclara que las medidas dependerán de los resultados de la evaluación y deberán ajustarse a la legislación vigente. Por el momento, el anuncio no especifica qué mandos podrían ser objeto de cambios ni detalla posibles modificaciones en la estructura policial.
La revisión también pone el foco en los mecanismos de control y supervisión, aspectos que permiten evaluar el desempeño de los agentes y la conducción de las operaciones policiales. El proceso pretende establecer qué ajustes administrativos u organizativos son necesarios para fortalecer el trabajo de la institución.
Resultados se conocerán en los próximos días
Gobernación anuncia que informará sobre los resultados de la evaluación y las decisiones que adopte en los próximos días.
Ministerio de GobernaciónPNCSeguridad Ciudadana
Dos situaciones provocan suspensiones de energía en Quetzaltenango
Una rama caída sobre líneas eléctricas causa una emergencia en la zona 8, mientras el INDE programa trabajos de mantenimiento en Quetzaltenango y Salcajá.
La Voz de Xela
21 Octubre 2026 09:38
La caída de una rama sobre líneas eléctricas en Villa Laura, zona 8 de Quetzaltenango, provoca una interrupción del servicio.
Dos situaciones distintas afectan el suministro de energía eléctrica en sectores de Quetzaltenango este miércoles 21 de octubre: una emergencia provocada por la caída de una rama de árbol sobre líneas eléctricas y una suspensión programada por trabajos de mantenimiento. La Empresa Eléctrica Municipal de Quetzaltenango (EEMQ) reporta la primera incidencia, mientras que el Instituto Nacional de Electrificación (INDE) anuncia el corte preventivo en áreas de Quetzaltenango y Salcajá.
La emergencia se registra en el sector de Villa Laura, zona 8 de Quetzaltenango, donde una rama cae sobre líneas eléctricas y afecta la infraestructura de distribución. Según la EEMQ, el incidente compromete los circuitos Xela 3, 4, 5 y 6, además de la red de una distribuidora privada.
Personal de la empresa eléctrica coordina las labores para retirar la rama y atender la emergencia. La afectación está vinculada a un incidente puntual y su duración depende de los trabajos necesarios para restablecer las condiciones de seguridad y el suministro. La información disponible no precisa una hora para la recuperación del servicio en los sectores afectados por esta emergencia.
Mantenimiento programado de 8 a 16 horas
La segunda suspensión responde a trabajos de mantenimiento anunciados por el INDE. El instituto establece un horario de interrupción de las 8 a las 16 horas de este miércoles, con afectación prevista en sectores de Quetzaltenango y Salcajá.
A diferencia de la emergencia en Villa Laura, este corte forma parte de una intervención planificada en la red eléctrica. Ambos acontecimientos coinciden durante la misma jornada, pero tienen causas y alcances distintos.
QuetzaltenangoEnergía EléctricaEEMQ
HRO realiza primera cirugía conservadora de mama con ganglio centinela
La intervención beneficia a una paciente de 40 años originaria de San Marcos, quien actualmente recibe radioterapia tras la cirugía.
La Voz de Xela
20 Octubre 2026 15:59
La Unidad de Mastología realiza su primera cirugía conservadora de mama con biopsia de ganglio centinela en una paciente de 40 años.
La Unidad de Mastología del Hospital Regional de Occidente realiza su primera cirugía conservadora de mama acompañada de una biopsia de ganglio centinela, un procedimiento dirigido a tratar el cáncer de mama y evaluar si la enfermedad se ha extendido a los ganglios linfáticos. La intervención se llevó a cabo en el marco del Día Mundial contra el Cáncer de Mama, y beneficia a una paciente de 40 años originaria de San Pedro, San Marcos.
De acuerdo con la información divulgada por la institución, la mujer acude al centro asistencial después de detectar un nódulo de un centímetro. Tras la evaluación médica, el equipo realiza la cirugía y, actualmente, la paciente recibe tratamiento de radioterapia.
#TuSaludEsPrimero | ¡Un avance histórico lleno de esperanza! ???????????? En el marco del Día Mundial contra el Cáncer de Mama, la Unidad de Mastología del HRO realizó con éxito su primera cirugía conservadora y biopsia de ganglio centinela. https://t.co/qaIn05YGrk
— Hospital Regional de Occidente, Quetzaltenango (@HROccidente) October 19, 2026
La cirugía conservadora busca extirpar el tumor y preservar la mayor cantidad posible de tejido mamario, cuando las condiciones clínicas lo permiten. La biopsia de ganglio centinela consiste en analizar los primeros ganglios a los que podría llegar el cáncer desde el tumor. Este procedimiento ayuda al equipo médico a determinar si existen indicios de propagación y a orientar las decisiones posteriores sobre el tratamiento.
El hospital presenta la intervención como un avance para su Unidad de Mastología y destaca la participación de un equipo multidisciplinario en la atención de la paciente. Sin embargo, la información difundida no identifica el nombre del centro asistencial ni detalla los resultados del análisis del ganglio centinela o las características clínicas que permiten optar por esta técnica.
Detección temprana y atención especializada
La detección oportuna del cáncer de mama permite identificar la enfermedad en etapas iniciales y evaluar más alternativas de tratamiento. La aparición de un bulto en la mama, cambios en la piel o alteraciones en el pezón son señales que requieren valoración médica, aunque no todos los nódulos son cancerosos.
Cáncer de mamaSalud en GuatemalaDetección Temprana
Día de Todos los Santos: ¿habrá fin de semana largo en Guatemala?
La fecha coincide con domingo y la legislación excluye este descanso de los que pueden trasladarse para formar un fin de semana largo.
La Voz de Xela
20 Octubre 2026 15:47
Familias guatemaltecas visitan los cementerios para colocar flores y recordar a sus seres queridos durante el Día de Todos los Santos.
El asueto del Día de Todos los Santos, que se conmemora el domingo 1 de noviembre de 2026, no se trasladará a otro día para formar un fin de semana largo en Guatemala. La legislación vigente excluye esta fecha de los descansos que pueden cambiarse de día para promover el turismo interno, por lo que quienes trabajan de lunes a viernes no tendrán una jornada adicional de descanso por esta celebración.
La fecha es una de las tradiciones más arraigadas del país. Cada año, miles de guatemaltecos acuden a los cementerios para limpiar y adornar las tumbas, colocar flores y recordar a familiares y amigos fallecidos. La celebración también reúne a las familias alrededor de costumbres como la preparación del fiambre, un platillo tradicional de esta temporada.
El descanso está reconocido en el artículo 127 del Código de Trabajo, que establece el 1 de noviembre como día de asueto con goce de salario. Quienes deban trabajar durante esa jornada tienen derecho a la remuneración que corresponda conforme a las disposiciones laborales aplicables.
La Ley que Promueve el Turismo Interno, contenida en el Decreto 42-2010 y reformada por el Decreto 19-2018, permite trasladar determinados descansos para favorecer los viajes dentro del país. Sin embargo, excluye expresamente el 1 de noviembre, junto con otras fechas como el 1 de enero, el 15 de septiembre y el 20 de octubre. Por ello, la coincidencia con domingo no implica que el descanso se traslade al lunes siguiente.
Los últimos descansos de 2026
Después del Día de Todos los Santos, el calendario contempla otras fechas de descanso durante diciembre. El jueves 24 corresponde el descanso a partir del mediodía por Nochebuena, mientras que el viernes 25 se celebra Navidad. El jueves 31 también se concede descanso desde el mediodía por el fin de año.
El siguiente asueto nacional será el viernes 1 de enero de 2027, por Año Nuevo. Esta fecha permitirá un fin de semana largo a quienes habitualmente descansan sábado y domingo.
Asuetos en GuatemalaDía de Todos los SantosCódigo de Trabajo
Hospital de Totonicapán incorpora 15 cunas para atención neonatal
El Hospital Departamental de Totonicapán incorporó nuevas cunas para renovar parte del mobiliario destinado a recién nacidos.
La Voz de Xela
20 Octubre 2026 12:52
El Hospital Departamental de Totonicapán incorporó 15 nuevas cunas para fortalecer la atención de recién nacidos y renovar parte del mobiliario utilizado en el servicio neonatal.
El Hospital Departamental de Totonicapán incorporó 15 nuevas cunas para fortalecer la atención de recién nacidos y renovar parte del mobiliario utilizado en el servicio neonatal.
Con esta adquisición, el centro asistencial dispone de 21 cunas destinadas al cuidado de pacientes neonatales. Según informó el hospital, la renovación busca mantener espacios adecuados para la atención de los bebés y mejorar los recursos disponibles para el personal de salud.
Atención a recién nacidos
Durante agosto, el hospital registró 409 nacimientos, una cifra que refleja la demanda de atención materna y neonatal en el departamento.
La incorporación del mobiliario forma parte de las acciones orientadas a mejorar las condiciones del servicio, en el marco del Modelo de Atención Integral e Incluyente basado en Redes de Atención en Salud.
El cuidado neonatal requiere espacios y equipos adecuados para atender a los recién nacidos, especialmente durante sus primeros días de vida. La disponibilidad de cunas contribuye a organizar las áreas de atención y mantener condiciones apropiadas para los pacientes.
Hospital de TotonicapánSaludAtención Neonatal
Despiden a Solórzano Foppa durante la conmemoración de la Revolución
Familiares y ciudadanos le rindieron homenaje en el Centro Histórico.
La Voz de Xela
20 Octubre 2026 10:30
El féretro de Juan Francisco Solórzano Foppa llegó a la Plaza de la Constitución en una unidad de los Bomberos Municipales.
Entre aplausos y consignas como "¡Viva Foppa!" y "¡No te fuiste!", el féretro de Juan Francisco Solórzano Foppa llegó este martes 20 de octubre a la Plaza de la Constitución, en el Centro Histórico de la Ciudad de Guatemala, a bordo de una unidad de los Bomberos Municipales.
El recorrido concluyó en la Plaza de las Niñas, donde familiares, amigos y ciudadanos se reunieron para rendirle homenaje de cuerpo presente. Durante la actividad, los asistentes compartieron palabras de despedida y recordaron su trayectoria, en una jornada que coincide con la conmemoración de la Revolución de Octubre de 1944.
Solórzano Foppa, de 43 años, desarrolló parte de su carrera en el Ministerio Público (MP), donde trabajó durante cerca de 12 años y dirigió la Dirección de Análisis Criminal y la Fiscalía de Métodos Especiales de Investigación.
Entre 2016 y 2018 estuvo al frente de la Superintendencia de Administración Tributaria (SAT), institución desde la que impulsó acciones contra la defraudación tributaria y la evasión fiscal.
La despedida estuvo marcada por las muestras de afecto y reconocimiento de quienes acudieron a la plaza para recordar su paso por el servicio público.
El abogado murió el sábado 17 de octubre durante un ataque armado en el Campo Marte, zona 5 capitalina, en el que también falleció Gustavo Adolfo Aguilar Gamarro. El crimen continúa bajo investigación y ha provocado llamados para que las autoridades esclarezcan lo ocurrido e identifiquen a los responsables.
Juan Francisco Solórzano FoppaCiudad de GuatemalaRevolución de Octubre
Capturan a hombre con 168 paquetes de cocaína en Quetzaltenango
Un hombre de 51 años fue capturado durante una inspección en Génova Costa Cuca.
La Voz de Xela
20 Octubre 2026 08:31
La PNC localizó 168 paquetes con resultado positivo para cocaína en tres compartimientos ocultos de una camioneta.
Un cargamento de 168 paquetes de presunta cocaína, valorado en más de Q16 millones, fue localizado durante un operativo policial en la entrada a San Miguelito, Génova Costa Cuca, Quetzaltenango. Durante el procedimiento fue capturado un hombre de 51 años, informó la Policía Nacional Civil (PNC).
El detenido fue identificado como Daniel "N", quien conducía una camioneta Hyundai con placas de circulación P002LWY. Agentes de la Comisaría 41 inspeccionaron el vehículo con apoyo de policías de la Subdirección General de Análisis de Información Antinarcótica (SGAIA), un agente canino K-9 y fiscales del Ministerio Público (MP).
Golpe al narcotráfico 168 paquetes de cocaína incautados durante una intervención policial, valorados en más de Q. 16 millones https://t.co/gIM789eQBP
— PNC de Guatemala (@PNCdeGuatemala) October 20, 2026
Durante la revisión, las autoridades descubrieron tres compartimientos ocultos, conocidos como caletas, en los que estaban distribuidos los 168 paquetes rectangulares. Las pruebas de campo practicadas al contenido dieron resultado positivo para cocaína, según el reporte policial.
Investigación en curso
La PNC indicó que el operativo forma parte del seguimiento a investigaciones sobre estructuras criminales presuntamente dedicadas al narcotráfico.
Las diligencias continúan para identificar a otros posibles integrantes de la estructura y establecer las responsabilidades correspondientes en el traslado de la droga.
El caso queda sujeto al proceso legal correspondiente mientras avanzan las investigaciones.
QuetzaltenangoNarcotráficoPolicía Nacional Civil
Xelajú MC visita a Antigua GFC con el recuerdo del 4-0
Los Superchivos visitan el Pensativo este lunes a las 19 horas por la jornada 15.
La Voz de Xela
19 Octubre 2026 12:29
Xelajú MC visita a Antigua GFC en el estadio Pensativo por la jornada 15 del Apertura 2026.
Xelajú MC visita a Antigua GFC este lunes 19 de octubre, a las 19 horas, en el estadio Pensativo, por la jornada 15 del Torneo Apertura 2026. El encuentro enfrenta a dos equipos que buscan sumar en la lucha por los primeros puestos de la clasificación.
Los Superchivos llegan después de vencer 2-1 a Malacateco el pasado 15 de octubre. Con ese resultado, el equipo quetzalteco suma 21 puntos y se mantiene en la disputa por un lugar entre los seis clasificados a la fase final.
Antigua GFC, dirigido por Mauricio Tapia, llega tras empatar 1-1 frente a Guastatoya. Los coloniales acumulan 26 puntos y comparten la parte alta de la tabla con el conjunto guastatoyano, por lo que buscarán aprovechar su condición de local para mantenerse en la pelea por el liderato.
El antecedente más reciente entre ambos favorece a Xelajú MC, que goleó 4-0 a Antigua GFC el 23 de septiembre en el estadio Mario Camposeco. Sin embargo, el partido de esta noche representa un nuevo desafío para los Superchivos, que intentarán trasladar ese resultado a una visita exigente.
Xelajú MCQuetzaltenangoAntigua GFC
Capturan a hombre señalado de herir a un dependiente en zona 3 de Xela
El joven herido, de 20 años, fue trasladado a un centro asistencial.
La Voz de Xela
18 Octubre 2026 13:41
La PNC reportó la captura de un hombre de 26 años en la zona 3 de Quetzaltenango.
Un hombre de 26 años fue capturado por agentes de la Policía Nacional Civil (PNC), señalado de herir con arma de fuego a un joven de 20 años que trabajaba como dependiente de mostrador en un negocio de la zona 3 de Quetzaltenango.
Según la PNC, la detención de Carlos "N" se efectuó en la 3.ª calle de ese sector. Los agentes indicaron que el hombre portaba una pistola marca Bersa, calibre .38 Special, de manera presuntamente ilegal.
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sp;Ampliación Policías de la Comisaría 41 capturaron a Carlos “N”, de 26 años, en la 3ª calle, zona 3 de Quetzaltenango, sorprendido cuando portaba ilegalmente una pistola Bersa, calibre 38spl, con la cual presuntamente hirió a un hombre de 20 años https://t.co/wT6h4MbATw
— PNC de Guatemala (@PNCdeGuatemala) October 18, 2026
De acuerdo con el reporte policial, el joven herido fue trasladado a un centro asistencial para recibir atención médica.
El detenido quedó a disposición de las autoridades competentes para los procedimientos correspondientes. Las circunstancias del hecho deberán ser establecidas mediante la investigación.
QuetzaltenangoPNCHecho armado
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