Resultados para: Descanso
Contaminación acústica en Quetzaltenango
La contaminación acústica, también denominada contaminación auditiva sonora, es la presencia de niveles de ruido molestos o excesivos que, de una u otra manera, alteran o modifican las condiciones normales del ambiente enLa contaminación acústica, también denominada contaminación auditiva sonora, es la presencia de niveles de ruido molestos o excesivos que, de una u otra manera, alteran o modifican las condiciones normales del ambiente en ...
Xelajú MC comienza ganando, pero cae 2 a 1 ante Mixco
En un partido complicado para Xelajú MC, el equipo perdió 2-1 ante Deportivo Mixco en el estadio Santo Domingo de Guzmán, en la jornada 4 del Torneo Apertura 2025. El gol de Xelajú llegó al minuto 35 por obra deEn un partido complicado para Xelajú MC, el equipo perdió 2-1 ante Deportivo Mixco en el estadio Santo Domingo de Guzmán, en la jornada 4 del Torneo Apertura 2025. El gol de Xelajú llegó al minuto 35 por obra de ...
El sueño y la salud mental
El sueño es un proceso que requiere el ser humano como una necesidad básica y fundamental, ya que permite que el cuerpo y la mente se recuperen para funcionar correctamente. El sueño es un proceso que todo ser humano debe realizaEl sueño es un proceso que requiere el ser humano como una necesidad básica y fundamental, ya que permite que el cuerpo y la mente se recuperen para funcionar correctamente. El sueño es un proceso que todo ser humano debe realiza...
Conoce los problemas relacionados con no descansar correctamente
Los problemas del sueño pueden tener efectos severos en la salud física y mental. Aumentan el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes, obesidad, alteraciones emocionales como ansiedad o depresión, deterioro cognitivo yLos problemas del sueño pueden tener efectos severos en la salud física y mental. Aumentan el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes, obesidad, alteraciones emocionales como ansiedad o depresión, deterioro cognitivo y ...
El acto sagrado de dormir bien
Leí una vez que suya es la decisión de dividir su tiempo del día en tres: ocho horas para trabajar, ocho horas para experimentar su vida y ocho horas para dormir. Sin embargo, hoy quiero hablar de la última: las horas paraLeí una vez que suya es la decisión de dividir su tiempo del día en tres: ocho horas para trabajar, ocho horas para experimentar su vida y ocho horas para dormir. Sin embargo, hoy quiero hablar de la última: las horas para...
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